6 hộp cơm nhanh, gọn mang đi làm cho những ngày tránh dịch

Trong tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, chuẩn bị những bữa cơm mang đi làm là giải pháp của dân văn phòng nhằm hạn chế việc đi lại, góp phần phòng tránh Covid-19.

6 hộp cơm nhanh, gọn mang đi làm cho những ngày tránh dịch

17:07 31/07/2020

6 hộp cơm đẹp mắt, được làm từ các nguyên liệu đơn giản, giá rẻ dưới đây sẽ là gợi ý giúp bạn đỡ mất thì giờ trong việc lên thực đơn cho cả tuần đi làm mùa dịch. Ngày đầu tuần, bạn có thể chuẩn bị bữa trưa gồm tôm rim, thịt ba chỉ luộc, bắp cải xào trứng... kèm nước ép trái cây và dưa hấu tráng miệng.

com hop kieu Nhat anh 2

Mỗi suất ăn nên đầy đủ cơm, rau, thịt, củ, quả để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Để tránh nhàm chán, cùng một nguyên liệu, bạn có thể thay đổi cách chế biến khác nhau như luộc, hấp, xào, rim... Rau củ luộc, cá kho bí đỏ, thịt rang là những món ăn đơn giản, dễ làm và hợp khẩu vị với nhiều người.

com hop kieu Nhat anh 3

Chịu khó dậy sớm hơn 30 phút đến 1 tiếng hàng ngày, bạn có thể tự tay vào bếp, trổ tài với bữa trưa gồm đậu phụ rán, đậu đũa xào thịt bò. Hai món ăn dễ chuẩn bị giúp bạn vừa tiết kiệm chi phí ăn ngoài lại đảm bảo vệ sinh, đầy đủ dinh dưỡng. Bạn nên chuẩn bị trước các nguyên liệu chế biến, nước ép trái cây và bảo quản chúng qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh để rút gọn thời gian nấu nướng buổi sáng.

com hop kieu Nhat anh 4

Những món ăn quen thuộc, dễ làm như trứng rán, rau muống luộc, chả mực là gợi ý tiếp theo dành cho bạn. Ngoài ra, bạn có thể tận dụng các loại nước luộc rau, củ để làm canh cho bữa trưa, giúp bữa ăn thêm đa dạng và dễ đưa cơm hơn trong ngày hè nóng bức. Cà chua bi là nguyên liệu hữu ích trong việc trang trí món ăn bắt mắt.

com hop kieu Nhat anh 5

Rau củ luộc không chỉ giúp suất ăn của bạn đầy đủ vitamin mà còn khiến hộp cơm bớt đơn điệu, nhàm chán. Suất cơm đủ dinh dưỡng còn có các món thịt kho giò lụa, mì xào, canh rau ngót và một ít miếng đậu phụ. Việc tận dụng các nguyên liệu có sẵn như giò, đậu phụ là gợi ý giúp dân văn phòng nấu ăn nhanh, gọn hơn.

com hop kieu Nhat anh 6

Ngày cuối cùng làm việc trong tuần, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn để chế biến bữa ăn tự chiêu đãi bản thân với các món thịt gà rang, tôm chiên xù, đậu luộc, tráng miệng bằng đĩa cherry đỏ mọng và ly nước ép. Sắp xếp các món ăn ngăn nắp, đẹp mắt cũng là khâu quan trọng trong nấu nướng.

com hop kieu Nhat anh 7

Hộp cơm được trình bày hấp dẫn sẽ giúp kích thích sự thèm ăn và ngon miệng. Với một chút biến tấu, dù được làm từ nguyên liệu quen thuộc và cách chế biến đơn giản, hộp cơm tự chuẩn bị hàng ngày đảm bảo luôn đa dạng, ngon miệng, giúp bạn có đủ năng lượng cho một làm việc năng suất.

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Cách làm tàu hủ nước đường bằng máy xay sinh tố

Cách làm tàu hủ nước đường bằng máy xay sinh tố

Thời tiết nóng bức, các món ăn thanh đạm luôn là lựa chọn hàng đầu của những bà nội trợ. Cùng làm tàu hũ nước đường tốt cho sức khỏe, chỉ với một chiếc máy xay sinh tố cùng những nguyên liệu dễ tìm!

3 cách làm trứng hấp thịt, hải sản, rau củ ngon lạ miệng

3 cách làm trứng hấp thịt, hải sản, rau củ ngon lạ miệng

Cùng vào bếp làm cho mình món trứng hấp mềm mịn, thơm ngon ngay nào! Với các bước đơn giản bạn dễ dàng làm được tận 3 món hấp ngon lành: trứng hấp thịt, trứng hấp hải sản và trứng hấp rau củ ngon ngất ngây!

Hướng dẫn chi tiết cách làm bánh xèo ngon dễ làm tại nhà

Hướng dẫn chi tiết cách làm bánh xèo ngon dễ làm tại nhà

Bánh xèo dù theo kiểu miền Trung hay miền Nam đều là một món ăn nổi tiếng được nhiều người ưa thích bởi mùi vị thơm ngon đặc trưng rất hấp dẫn. Hôm nay, sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh xèo ngon tại nhà, để bạn trổ tài cho mọi người thưởng thức nhé.

Cách làm Bánh mì phô mai bơ tỏi, nguyên liệu siêu đơn giản

Cách làm Bánh mì phô mai bơ tỏi, nguyên liệu siêu đơn giản

Bánh mì phô mai bơ tỏi nổi tiếng bởi hương vị độc đáo, hấp dẫn, phù hợp cho các thành viên trong gia đình thưởng thức vào bữa sáng mỗi ngày. Cùng vào bếp và thử cách làm bánh mì phô mai bơ tỏi đơn giản thơm ngon khó cưỡng sau nhé!

Cách làm bánh cuốn bằng chảo chống dính

Cách làm bánh cuốn bằng chảo chống dính

Bạn luôn muốn tự tay chuẩn bị những chiếc bánh cuốn nóng thơm ngon, sạch sẽ cho cả nhà thưởng thức nhưng lại không có dụng cụ chế biến phù hợp. Sao bạn không sử dụng chảo chống dính của gia đình mình nhỉ? Học cách làm bánh cuốn bằng chảo chống dính trong bài viết này, đảm bảo bánh cuốn chuẩn ngon như ngoài tiệm.

Cách làm kho quẹt ngon ngất ngây

Cách làm kho quẹt ngon ngất ngây

Làm kho quẹt tương đối đơn giản nhưng vị rất ngon, chỉ cần 1 chén kho quẹt với một ít rau củ luộc, bữa cơm nóng nhà bạn sẽ hấp dẫn hơn bao giờ hết. Cùng vào bếp thực hiện nhé!

Cách làm bánh mì Việt Nam cực ngon và đơn giản

Cách làm bánh mì Việt Nam cực ngon và đơn giản

Rất nhiều người tưởng rằng bánh mì là dễ làm, nhưng bắt tay vào thực hiện mới thấy “không dễ” chút nào. Để làm được phần vỏ bánh mì ngon, giòn, hấp dẫn, màu sắc tươi sáng, phần nhân bánh mì mang hương vị đặc biệt thì cần rất nhiều bí quyết.

Tết này, làm mứt tắc đãi khách vừa ngon miệng mà ăn lại ghiền

Tết này, làm mứt tắc đãi khách vừa ngon miệng mà ăn lại ghiền

Với cách làm mứt tắc dẻo thơm từ Hướng Nghiệp Á Âu, bạn sẽ có ngay một món ăn để nhâm nhi trong những ngày Tết sắp đến.

Cách làm bánh chưng ngày Tết đúng chuẩn hương vị truyền thống

Cách làm bánh chưng ngày Tết đúng chuẩn hương vị truyền thống

Từ bao đời nay, cứ vào dịp Tết đến Xuân về, người Việt lại rộn ràng với phong tục gói bánh chưng – một nét đẹp truyền thống của dân tộc đã đi sâu vào tiềm thức các thế hệ tiếp nối nhau trên dải đất hình chữ “S” thân thương này.

Cách làm BÁNH CAM đơn giản Nhìn là Thích, Ăn là Ghiền

Cách làm BÁNH CAM đơn giản Nhìn là Thích, Ăn là Ghiền

Với cách tạo hình tròn trĩnh, xinh xắn, lớp vỏ làm từ bột nếp và bột gạo dẻo hòa quyện cùng nhân đậu xanh béo bùi bên trong, bánh cam đã trở thành món khoái khẩu của nhiều người. Món bánh đơn giản, dân dã nhưng rất thơm ngon và hấp dẫn này còn là một thức quà quê hương gắn liền với ký ức tuổi thơ của bao thế hệ người con đất Việt.

Trở lên trên